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Versículos sobre gula

Que tal conhecer os versículos sobre gula? Está fazendo uma pesquisa ou esboço bíblico e precisa de informações?

Então você está no lugar certo!

Aqui você irá encontrar:

Versículos sobre gula na Bíblia

Da tribo de Manassés, filho de José, os homens de 20 anos para cima, aptos para irem à guerra, conforme os nomes anotados nos registros de seus clãs e famílias,

com a ajuda do chefe dos clãs de cada uma das tribos.

Sim, proclama nas avenidas e anuncia em frente à porta da cidade:

O temor do Senhor é o princípio do conhecimento, mas os tolos desprezam a sabedoria e a disciplina.

Até mesmo um deles, um profeta nascido em Creta, disse: ´Os cretenses são mentirosos, animais cruéis e comilões preguiçosos`.

Gula na Bíblia!

Significado de gula: vício ou defeito de comer e beber em demasia; glutonaria. Fonte: Dicio.

O que é considerado gula?

Gula é o desejo insaciável, além do necessário, em geral por comida, bebida ou drogas. Fonte: Wikipédia.

Gula é um pecado?

Sim, gula, ou glutonaria, é pecado. Gula é o hábito de comer em excesso, é a falta de domínio próprio e pode causar muitos problemas de saúde. Veja:


Provérbios 23:20-21
Pois os bêbados e os glutões se empobrecerão, e a sonolência os vestirá de trapos.

Sabemos que precisamos de comida para sobreviver. Precisamos alimentar nosso corpo com nutrientes provenientes da alimentação.

Além de ser uma experiência maravilhosa, cheia de descobertas e sabores, afinal, foi Deus quem criou o paladar.

Não há nada de errado em gostar de comer, o problema é quando abusamos. Tudo em excesso é prejudicial à nossa saúde.

Cientificamente falando, a gula é conhecida como transtorno alimentar compulsivo, que pode (em alguns casos) estar associada à obesidade.

As pessoas que sofrem com a gula têm dificuldade de alimentar-se adequadamente. Esse transtorno geralmente se apresenta nos seguintes aspectos:

  • Comer rápido demais
  • Ingerir alimentos até ficar saciado de forma desconfortável
  • Consumir grandes quantidades apesar de não sentir fome
  • Comer por sentir-se culpado, decepcionado ou deprimido pela super-ingestão

Geralmente esses hábitos estão relacionados a uma forma de aliviar sentimentos negativos, como raiva ou frustrações. É muito comum a pessoa associar o alimento como uma forma de aliviar ou compensar o sofrimento. A gula também está relacionada com a ansiedade, dando uma sensação falsa de alívio.

Comer em excesso também gera um grande desperdício de comida e dinheiro pois muitas vezes a gula se torna praticamente um vício. Sem perceber se ingere mais comida do que o necessário, assim o corpo se acostuma e cria a ilusão que precisa comer sempre mais, tornando-se um dependente de muita comida.

Deus nos deu coisas boas para desfrutarmos nessa vida, porém de forma saudável e moderada. Veja:

1 Coríntios 6:12
“Tudo me é permitido”, mas nem tudo convém. “Tudo me é permitido”, mas eu não deixarei que nada domine.

Deus nos abençoou com uma terra farta de alimentos e nos deu prazer na alimentação, por isso devemos buscar um equilíbrio para manter nosso corpo saudável.

O que é glutonaria?

Rev. Augustus Nicodemus fala sobre gula

Veja 5 dicas de como controlar a gula

Sabemos que nem sempre é fácil mudarmos um hábito, por isso separamos algumas dicas práticas para te motivar a fazer isso:

Beba água

Se sentir fome em horário impróprios, ou seja, quando acabou de se alimentar, beba água. As vezes quando falta hidratação no organismo, nossa mente acha que está na hora de comer e o sentimento de fome vem. Ao ingerirmos um copo de água, a sensação de saciedade reduz a vontade de comer.

Opte por verduras e alimentos crus

Se tiver que comer algo, ou se sentir necessidade escolha comer algum legume ou verdura. Eles contém mais vitaminas e poucas calorias, e pode saciar muito mais do que somente água.

Mantenha uma rotina

Procure manter um horário correto para as refeições, respeitando os limites do seu organismo. Passar muito tempo sem se alimentar causa mais ansiedade e te faz comer mais em cada refeição

Mastigue mais

Preste atenção na sua mastigação. Você come tão rápido que praticamente “engole” a comida? Comece a aumentar o tempo de mastigação e comer mais devagar, isso pode ajudar na saciedade.

Mantenha a boca limpa

Você já experimentou comer um doce depois de escovar os dentes? Fica um gosto estranho e parece não ter o mesmo sabor. Então escove os dentes sempre que o desejo incontrolável de doce surgir.

Se você tem passado por isso, saiba que se você desejar e permitir, Deus quer te curar e te ajudar a ter equilíbrio, não somente com sua alimentação mas com todas as áreas da sua vida.

Peça ajuda Dele em oração, conte a Ele seus desejos e fraquezas. Procure também ajuda médica, se for necessário para te ajudar a ter uma vida mais saudável.

Só não aceite mais viver de forma que prejudique a você mesmo!

Você não está sozinho e se quiser conversar a respeito, temos um canal aberto aqui para isso: deixe sua mensagem em nossa página de contato, estaremos orando com você!

Músicas de consolo em momentos de gula

Separamos algumas canções para te ajudar em momentos de gula, confira:

Leia também:

Conclusão

Gostou de conhecer os versículos sobre gula e glutonaria na Bíblia?

Conta aqui pra gente nos comentários o que achou!

Até a próxima!

23 comentários em “Versículos sobre gula”

  1. Matildes Ribeiro de sousa

    Bom dia irmãos peço ajuda em oração para me libertar do vício da gula e compulsão alimentar já fiz bariatrica mas estou engordando alguns kilos me ajude.

  2. Que conteúdo rico, é muito ouvir e saber sobre esse pecado que é muito comum e aceitável através da Bíblia. Pois quando vamos pesquisar na internet sempre tem opiniões de pessoas, especialistas e teses científicasas nada a luz da palavra. Me ajudou muito mesmo, foram usados por Deus para falar em meu coração. Orem por mim nessa área pois muitas vezes vejo como uma vontade enorme de comer além do necessário e não como pecado.

    1. Amém, Grazielle.

      Temos que responder questões sobre a Bíblia, obviamente a luz da Bíblia. É isso que nos esforçamos para fazer aqui.

      Vamos estar orando sim.

      Que Deus abençoe!

  3. Graça e Paz! Obrigada por compartilhar conosco e assim trazer luz aos meus olhos. Passei por um processo eliminei 48kg com ajuda de Cristo. E hoje ganhei 6kg,estou deprimida pq sinto que tenho tido desejos e não tenho conseguido vencer sozinha. Tenho orando e buscado medita na palavra para que seja liberta de vez desse pecado. Que Deus tenha misericórdia de mim.

    1. Que Deus esteja sempre conduzindo você e ajudando, Marcela.

      Não desista, você já fez algo muito significativo que foi eliminar esses 48kg.

      No meio do caminho podem surgir provações, mas mantenha-se firme.

      Deus abençoe!

  4. Preciso de orações pois vivo tentando me libertar do pecado da gula
    Ainda não consegui mas com as orações de vcs tenho fé q vou conseguir 🙏

    1. Amém, Silvia.

      Continue insistindo e orando, pois Deus quer transformar isso em você.

      Pense sobre a possibilidade de ajuda médica e/ou defina metas e coisas que você vai fazer pra mudar essa situação.

  5. Ótimo ensino.
    Mas eu peco nisso.
    Me sinto triste, preciso de Domínio Próprio.
    Me ajuda em oração. Quero agradar a Deus e obedece-lo.
    Creio que é possível em nome de Jesus.
    Me ajuda!
    Deus abençõe!

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Gideon Oliveira

Aprenda no Portal da Bíblia sobre diversos temas bíblicos para estudar sobre a Palavra e se aproximar de Deus. Sou o Gideon, casado com a Taty, cristão e servo do Senhor Jesus na igreja Assembleia de Deus Zona Sul em São Paulo.

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